表情筋トレーニング(コアフェイストレーニング)とは何ですか?

身体の中心軸を意識しながら、顔を左右バランスよくトレーニングするものです。
実用新案登録を受けている安心安全なトレーニングです。

表情筋トレーニング・顔ヨガは、毎日やった方がいいですか?

はい。基本的には毎日やった方がいいですが、無理なく続けることが、最も重要です。

左右差は改善できますか?

左右の歪みは、顔だけでなく身体の色んな原因があるので一概に改善できるとは言えませんが、
左右の使いクセのある筋肉を意識的に整えることで、顔のバランス改善を目指せます。

オンラインでも出来ますか?

はい。正しい動きをリアルタイムで確認できるため、オンラインでも、十分効果が期待できます。

顔面麻痺などにも効果ありますか?

はい。毎日正しく継続することで、改善される方もいらっしゃいます。

どんな方にオススメですか?

年齢に伴う変化を不安に感じてる方(たるみ、むくみ、シワ、シワ等)
怒ってないのに、不機嫌に見られる方
美容整形をも考えている方
明るい表情になりたい方
印象・コミュニケーション力UPしたい方

集団で教えてもらうことはできますか?

はい。料金は別途見積もりになります。お気軽にご相談ください。