◆対面レッスン
プライベートレッスン
（90分）9,500円
※3回コース 1回当たり8,800円／合計26,400円
丁寧に整えるプレミアムレッスン
じっくり時間をかけて、表情筋の状態を細かく分析。
年齢や生活習慣、クセによるたるみ・歪みを見極め、
あなたの表情に最適なトレーニングで
根本から整えていきます。
気になる部位への集中ケア
（ほうれい線・フェイスライン・目元など）。
表情を“整えながら育てる”特別な時間です。
プライべ―トレッスン
（60分）8,500円
※3回コース 1回当たり7,800円／合計23,400円
限られた時間で効率よく！
お一人おひとりのお悩みやクセを丁寧に見ながら、
今のあなたに合った整え方をお伝えする
あなただけの特別なプライベートレッスン。
忙しい日常の中でも無理なく続けられる、
人気のベーシックコースです。
◆オンラインレッスン
プライベートレッスン
（60分）5,000円
※5回コース 1回当たり4,500円／合計22,500円
マンツーマンで理想のお顔へ
ご自宅でリラックスしながら、
じっくり自分の表情と向き合える時間。
あなたの表情クセや筋肉の動きを丁寧にチェックし、
“今の顔”に必要なトレーニングを
オーダーメイドでお伝えします。
移動時間ゼロで、短期間でもしっかり変化を感じられる
人気コースです。
グループレッスン（少人数制）
（40分）3,300円
※お得な回数券や月額制もございます。
仲間と一緒に楽しく続ける
和やかな雰囲気の中で、楽しみながらリフトアップ✨
表情筋の動かし方を学びながら、自然と笑顔も増えていきます。
仲間と励まし合えるから、モチベーションもアップ！
基本毎週金曜日13：30～月4回開催
初心者の方も安心してご参加いただけます。
プライベートレッスンについて
＜プライベートレッスンは、あなただけのオーダーメイドレッスン＞
私のプライベートレッスンでは、単に表情筋の動かし方をお伝えするだけではありません。
お顔のお悩みの原因は、人それぞれ。
表情のクセはもちろん、
・姿勢
・呼吸
・首や肩の状態
・身体の使い方
・日常のクセ
などが関係していることも少なくありません。
そのため、毎回、お一人おひとりのお顔や状態に合わせたオーダーメイドのレッスンを行っています🌿
レッスンに含まれるもの
● お写真分析
レッスン前後のお写真をもとに、お顔のクセや変化を分析します。
●あなただけのフォローアップメール
レッスン内容の振り返りだけでなく、日常で意識するポイントをお伝えしています。
● オーダーメイドのセルフケアを毎回ご提案
毎回レッスン後、お顔だけでなく、必要に応じて、呼吸や姿勢、首や身体のコンディショニングも取り入れながら、その方に合った方法をご提案します。
● 期間中の質問サポート
「これで合っているかな？」という不安や疑問も、お気軽にご相談ください。
ご継続される方へ
また、ご継続される方には、レッスンをスタートする前に、15分間のスタートアップコンサルを行っています。
理想の表情や目標をお伺いしながら、あなただけのレッスンプランを一緒に考えていきます🌿
レッスン時間のご案内
レッスンは、下記の時間帯で行っております。
・平日｜9:30〜 最終スタート18:00
・土曜｜9:30〜 最終スタート11:30
・日曜｜お休み
※そのほかの時間帯につきましては、
必要に応じてご相談させていただく場合がございます。